Activitats

ACTIVITATS DIRIGIDES DE FITNESS

Venint a aquestes classes faràs esport i coneixeràs gent dinàmica i amb ganes de passar-ho bé. Els nostres monitors especialitzats i el ritme de la música més actual faran la resta perquè no puguis parar!

Novetats:
CEOCROSS, BOSSU, ESPINNING XL

Consulta els Horaris.

Monitors: Cèlia, Gemma, Joyce, Regina, Darian, Francesc, Toni.

 

ACTIVITATS AQUÀTIQUES

Consulta els Horaris.

Nota : Independentment de les activitats que es duen a terme a la piscina, sempre quedarà a disposició de l’usuari com a mínim un carrer lliure. (Excepte esdeveniments especials que es comunicaran amb antelació)

Monitors: Cecili Nuñez,Tibisay Aguilera, Jennyfer Romero i Javi Agudo.

CURSETS COL.LECTIUS DE NATACIÓ ADULTS/INFANTS:
Classes d’aprenentatge orientades a aconseguir la independència i habilitats en el medi aquàtic. Resultats i diversió no estan renyits: Aprendràs i estimaràs l’aigua.
CURSETS PARTICULARS DE NATACIÓ ADULTS/INFANTS:
Classes d’aprenentatge o de perfeccionament que s’imparteixen de forma individualitzada.
ESCOLA D’AIGUA PRIMER ANY: Tots els dimarts i dijous. Durada de la classe 45 minuts, el dimarts es faria natació i el dijous iniciació al waterpolo.
ESCOLA D’AIGUA SEGON ANY: Tots els dimarts i dijous. Durada de la classe 1 hora, mitja de natació i mitja hora de waterpolo.
PERFECCIONAMENT:
Dirigida a infants que volen fer esport, perfeccionant els quatre estils de natació així com les sortides i els viratges (a partir del cavallet verd) i si es desitja amb l’acostament al món de la competició (opcional).Nedaràs com els dofins!
Tots els dilluns i dimecres. Durada de la classe 1 hora, tot natació.

Horaris:
– a partir de les 18.15 hores
Places limitades: màxim 10 inscripcions segons grup

AQUAGYM:
Classes de fitness aquàtic, dirigides als que volen tonificar-se, perdre pès i cuidar les articulacions de manera refrescant i divertida, al ritme de la música.
NATACIÓ PER A NADONS:
La millor manera de descobrir l’aigua i la piscina! fent de mare (o pare) i professora del/a teu/va fill/a i sota les pautes d’un professional, proporcionaràs seguretat, descoberta i aprenentatge.
WATERPOLO:
Activitat dinàmica i d’equip que oferim a infants i adults. Respecte i esperit d’equip, tècnica, treball intens i diversió garantits. Compte que enganxa!
Classes col·lectives
Dies: Dilluns divendres
Horaris: de 17h30 a 19h00
Classes d’adults debutants
Dies: Dimarts i dijous
Horaris: de 19h45 a 20h30
Classes de màsters
Dies: Dimarts
Horaris: de 19h45 a 20h30
Places limitades: màxim 10 inscripcions segons grup

 

ALTRES ACTIVITATS QUE ES REALITZEN AL CEO

– Karate: Horaris

– Taekwondo: Horaris

– Dansa: HorarisInscripció

– Ioga: Horaris